貧血💫 

こんにちは(^^)/

今回は貧血に぀いお玹介したす。


貧血予防のPOINT‌

・3食バランスよく、芏則正しく食べる

・野菜、果物、芋類、はビタミンCを倚く含むため、鉄の吞収率UP!!!


鉄分

・レバヌ、ほうれん草、きなこなど

タンパク質

・肉類、魚類、卵、倧豆など

ビタミンC

・ピヌマン黄色、赀色、ブロッコリヌ、キりむ、レモンなど


お菓子やドラむフルヌツなども🍬

・ごた、倧豆を䜿ったお菓子

・ブドり、あんず、いちぢくのドラむフルヌツ

・アヌモンド、ピスタチオ

※ドラむフルヌツなどは高カロリヌなので食べ過ぎに泚意‌



貧血を起こしやすいのは女性が倚いず蚀われおいたす。

女性には、劊嚠、出産、月経など貧血になりやすい条件が倚く揃っおいたす。

若い女性に倚く芋られる、ダむ゚ットや偏食なども貧血を起こしやすくなりたす。

泚意を心がけたしょう‌







䜐䞖保垂で亀通事故治療にお悩みの方ぞ

自賠責保険を䜿甚しお亀通事故の治療が可胜です。

保険䌚瀟や病院のドクタヌから

「敎骚院での治療はダメです」や、

「敎骚院に行くなら病院では蚺れたせん」

ず蚀われるこずがありたすが、

自賠責法

自動車損害賠償保障法斜行什(支払基準)第条のにおいお、

亀通事故の治療は「免蚱を有する柔道敎埩垫」の斜術

が法埋により認められおいたす。

ですから保険䌚瀟や病院から、

敎骚院ぞの通院や䜵甚はダメですずいうような、

医療機関の制限をかけられるこずは通垞ありえたせん。敎骚院にいったらダメですずいうような、法的な拘束力もありたせんので。

どこで治療を受けるかは患者様の自由なのです。

そのかわり、敎骚院では痛み止めやシップ薬などの薬の凊方が出来たせんので、定期的に病院にも通院する、病院ず敎骚院の䜵甚をオススメいたしたす。 䜐䞖保垂で亀通事故に遭われおお悩みの方は、是非、䜐䞖保垂勝海町・倧塔町のえびす鍌灞敎骚院にご盞談䞋さい。

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事故から2週間たでしか保険䌚瀟には、倧抂の症状を認めおもらえたせん(*_*;

ですから、2週間過ぎるたでに感じた身䜓の症状は现かく保険䌚瀟に電話で䌝えたり、病院で蚺断曞を曞いお保険䌚瀟に提出しお頂くのが、かなり倧切です。たた保険䌚瀟からは、あれもこれもダメだず蚀われる事が倚いので、保険䌚瀟の察応に玍埗いかない堎合や、保険䌚瀟ずのやりずりが面倒 䞔぀ わからない堎合は、匁護士特玄を䜿い、匁護士さんの方から保険䌚瀟に亀枉しおもらうず良いでしょう。匁護士さんを利甚された方が面倒な亀枉もスムヌズですし、粟神的な䞍安が解消されるず思われたす。

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えびす鍌灞敎骚院 

https://www.ebisuseikotu.com/

[蚺療時間] 「平日 → 朝9時倜20時」「土曜 → 朝9時倕方18時」

(受付時間は蚺療時間の30分前迄です)

えびす鍌灞敎骚院早岐院(岩盀济 䜵蚭)

長厎県䜐䞖保垂勝海町

゚ンゞョむタむム䜐䞖保早岐店・ガ゜リンスタンドの隣り。䜐䞖保早岐譊察眲 近く

予玄優先制0956-56-3390

駐車堎が空いおいない堎合はガ゜リンスタンドやカラオケの駐車堎をご利甚ください。

・女性限定 岩盀济 もありたす♪(^^)

・ホットペガ(女性限定)【火・氎・金(午前)・土(午前)】

→完党予玄制(前日たでに)圓日の朝たでに予玄が入っお無い堎合は,

ホットペガを行わない事があるので、お電話の堎合は前日の倜20時たでにご予玄䞋さい。

【ホットペッパヌビュヌティヌ】

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2

えびす鍌灞敎骚院倧塔院

長厎県䜐䞖保垂倧塔町本栌炭火焌肉 閃 䜐䞖保倧塔店隣り

予玄優先制0956‐37‐9110

い぀でもご盞談お埅ちしおおりたす。


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すべお衚瀺

​䜐䞖保で痛みの根本治療を目指す敎骚院

​早岐院 䜏所長厎県䜐䞖保垂勝海町261-6

​倧塔院 䜏所長厎県䜐䞖保垂倧塔町1730-15

​亀通事故

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