質の良い骨作り

こんにちは、受付の筒井です♪

 

骨作りに欠かせないカルシウム!!


 骨が弱くなると、つまずいた際など、骨折の恐れがあります。また、骨折だけでなく、命に関わることもあるので、骨を大事に、そして骨の質を高めることは大切です。


よりカルシウムの多い魚などと一緒に、ビタミンDを一緒に摂ることでより質の良い骨が作られます。年を重ねていく上で、色々と工夫し意識して骨の質を高めることが重要になってきます。


私達の健康に欠かせない毎日の食事!

もちろんカルシウムだけでなく、バランスの良い食事、適度な運動で健康的な身体を手に入れましょう!!










交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、

いつでもご相談お待ちしております。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時」

 (受付時間は診療時間の30分前迄です)

長崎県佐世保市勝海町261-6

(エンジョイタイム早岐店隣り)

予約優先制:0956-56-3390

#長崎県佐世保市 #佐世保市 #佐世保 #整骨院 #整骨院佐世保 #佐世保整骨院

#えびす鍼灸整骨院 #えびす整骨院 #交通事故 #交通事故治療 #事故後遺症

#交通事故つらい#交通事故佐世保 #佐世保交通事故 #五十肩 #四十肩 #ぎっくり腰

#腰痛#骨盤矯正 #ホットヨガ #姿勢矯正 #ホットヨガ教室 #岩盤浴 #むち打ち

#むち打ちつらい #むち打ち治療 #むち打ち専門 #頸椎捻挫 #弁護士費用特約 #症状固定 #頸椎捻挫 #頭痛 #頸椎捻挫 #交感神経#吐き気 #目の奥の頭痛 #片頭痛 #雨の日の頭痛 #低気圧頭痛 #慰謝料 #腹痛 #胃痛 #便秘 #生理痛 #月経痛

5回の閲覧

​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

​早岐院 住所:長崎県佐世保市勝海町261-6

​大塔院 住所:長崎県佐世保市大塔町1730-15

​交通事故

えびす鍼灸整骨院| 佐世保市 | Mysiteebisuseikotu.com