🌸花粉症対策🌸


本日は今の時期苦しんでる方も多いと思います!


【花粉症対策】についてお話していきたいと思います!!





~花粉の種類~


スギ・・アレルゲンとなるもっとも有名な花粉

    ピークは2月中旬から4月下旬の約2か月間


ヒノキ・・3月末から5月初旬に飛散のピークを迎え

     スギほどではありませんが、飛散量はかなり多く

     スギ花粉と併発させている人も多い花粉


イネ・・12月から1月以外はほぼ飛び続け、春から夏にかけて飛散量を増加させる



~花粉症対策~


対策には様々な治療法がございますが今回は

自分で出来る対策法をご紹介します(^^)/✨



【花粉が飛んでいる日を把握する】


花粉は特定の条件の日に飛散しやすいんです!


🌸気温が高く湿度が低い日

🌸風の強い日

🌸前日に雨が降った日

🌸晴れた日の昼過ぎ

🌸晴れた日の日没ごろ


条件が多くあてはまる日の外出を避けるのも効果的です!


【粘膜から花粉を取る】


のケアには洗顔が1番!!

大量の水道水は目を守る役割を持つ涙まで洗い流してしまうので

洗眼薬を使って洗眼するのがおすすめです(^^)/


の粘膜の洗浄には鼻うがいが効果的♪

水道水などでは浸透圧が体液と大きく異なるため

鼻の奥がツーンと痛くなってしまいます(;_;) 痛くならないように

鼻うがい専用の液剤がオススメです♪


~花粉症におすすめ!食べ物~


乳酸菌・・免疫機能を主とする免疫細胞の約60%

     に集中しているので、腸の環境を整えることが

     免疫機能を向上させてくれます!


食物繊維・・食物繊維は腸内環境を整える他に

      乳酸菌などの善玉菌のエサにもなるので

      腸内を整える善玉菌の増加をうながしてくれます♪



他にも日常生活にできる対策としては・・・


⭐バランスの取れた食事

⭐アルコールを控える

⭐煙草を控える


これらを意識して少しでも花粉症の症状が緩和できるように

日常生活に取り入れてみて下さい(*^-^*)🌸


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整骨院でも、

自賠責保険を使用して交通事故の治療が可能です。 保険会社や病院のドクターから 整骨院での治療はダメですや、 整骨院に行くなら病院では診れません と言われることがありますが、

自賠責法

自動車損害賠償保障法施行令(支払基準)第16条の3において、

交通事故の治療は「免許を有する柔道整復師」の施術

法律により認められています。

ですから保険会社病院から、 整骨院への通院や併用はダメですというような、 医療機関の制限をかけられることは通常ありえません整骨院にいったらダメですというような、法的な拘束力もありませんので。 どこで治療を受けるかは患者様の自由なのです。 そのかわり、整骨院では痛み止めやシップ薬などの薬の処方が出来ませんので、 定期的に病院にも通院する、病院と整骨院の併用をオススメいたします。

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事故から2週間までしか保険会社には、大概の症状を認めてもらえません(*_*; ですから、2週間過ぎるまでに感じた身体の症状は細かく保険会社に電話で伝えたり病院で診断書を書いて保険会社に提出して頂くのが、かなり大切です。 また保険会社からは、あれもこれもダメだと言われる事が多いので、 保険会社の対応に納得いかない場合や、 保険会社とのやりとりが面倒 且つ わからない場合は、 弁護士特約を使い、弁護士さんの方から保険会社に交渉してもらうと良いでしょう。 弁護士さんを利用された方が面倒な交渉もスムーズですし、 精神的な不安が解消されると思われます。


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長崎県佐世保市勝海町261-6

(カラオケエンジョイタイム早岐店隣り、早岐警察署近く)

駐車場が空いていない場合はガソリンスタンドやカラオケの駐車場をご利用ください。 [診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時」 (受付時間は診療時間の30分前迄です) 【日曜日・祝日は休診日です】 女性限定 岩盤浴 もあります♪(^^) ホットヨガ(女性限定)【火・水・金(午前)・土(午前)】→完全予約制(前日までに) 当日の朝までに予約が入って無い場合はホットヨガを行わない事があるので、 お電話の場合は前日の夜20時までにご予約下さい。

【ヨガ・岩盤浴 ホットペッパービューティー ネット予約】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2

目の前にガソリンスタンドもあるので、治療中に洗車車のご相談も可能です。 スタンドではタイヤ交換なども行っております(要予約) ↓ガソリンスタンドホームページ↓ 株式会社ヒラファイト https://www.hirafight.com/





大塔院(焼肉闇市隣、伊三郎製パン隣)

【日曜日・祝日休診】・女性鍼灸師在中(木曜日以外) キッズルームもございますのでお子様連れも大歓迎♪

美容鍼行っております!お試し価格1回¥2000

長崎県佐世保市大塔町1730-15予約優先制:0956‐37‐9110


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​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

​早岐院 住所:長崎県佐世保市勝海町261-6

​大塔院 住所:長崎県佐世保市大塔町1730-15

​交通事故

えびす鍼灸整骨院| 佐世保市 | Mysiteebisuseikotu.com