産後の身体


妊娠、出産をすると骨盤は大きくゆがみます。


妊娠中から骨盤の大切さを良く言われておりましたので、産前から骨盤ベルトを使って、骨盤運動をしたり、気にしておりました。

そして産後は疲れ切った体に、動けない自分にショックを受けたものです。少し歩いてみようとすると、どっと疲れ動けなくなる、、、。

そう、骨盤がゆがんでいるからうまく歩けないのです。

骨盤が正常の位置に戻ることの大切さを知った程でした。


産後は毎日骨盤ベルトをつけておりました。伸びきったお腹は腹筋をしてね(と、産後指導の先生に)と言われ、骨盤ベルトは強く強く巻いてた自分を思い出すくらいです。


こちらえびす鍼灸整骨院でも骨盤矯正など行っておりますので、産後落ち着かれてから、何か気になられる事がございましたらご相談くださいませ。また赤ちゃんを抱っこすることにより、肩や腰のお痛みも出てこられると思いますので、ご無理はされないでご相談くださいませ。


ご来院お待ちいたしております。














交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、

いつでもご相談お待ちしております。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時」

 (受付時間は診療時間の30分前迄です)

長崎県佐世保市勝海町261-6

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​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

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