汗をかく大事さ

こんにちは( ´艸`)

暑い日が続いていますが皆様はどうお過ごしでしょうか?

暑いため外に出る事や運動することを拒んでいませんか?



暑いとクーラーをつけることが多くなるので

冷房病にかかり自律神経の乱れにより

それにより汗が出なくなってしまいます💦

また、身体の不調も出やすくなってしまいます。


汗をかかないと体内の熱が体内にこもりやすい身体になります。

そうなってしまうと…

いざ身体が汗を出したくても出ないため

熱中症や熱射病になってしまいます。


そうならないためにも、運動して汗をかきましょう!

当院には女性限定ではありますが、

岩盤浴や岩盤浴内で行うホットヨガも行っております。

すごく汗をかけますよ( ´∀` )


運動したいと思っている方はお気軽にご相談下さい。



いつでもご相談お待ちしております。

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時」

 (受付時間は診療時間の30分前迄です)

長崎県佐世保市勝海町261-6

(エンジョイタイム早岐店隣り)

予約優先制:0956-56-3390

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​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

​早岐院 住所:長崎県佐世保市勝海町261-6

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