寒暖差にはご注意下さい

こんにちは!えびす鍼灸整骨院です。

寒くなると体温調節が大変になりますね(-_-;)

人間の身体はどのようにして体温調節を行っているのでしょう?


体温調節には血管が関係しています!

私たちの体は体温を一定に保つために、

暑いときは体の表面に近い細い血管を大きく広げて、

血液を多く流して熱を効率的に体の外へ逃がします。 逆に、寒いときにはこの血管を縮めて、

血管内を流れる血液を減らすことにより、

できるだけ熱が体外へ逃げないようにします。 気温の変化に応じて体の表面に近い細い血管を広げたり縮めたりするこのような働きは、

自律神経によって自然に行われています。 自律神経のうち、交感神経が活発になると血管は縮み、

副交感神経が活発になると血管は広がります。


寒いと心臓にも負荷がかかってしまいます!

血管が縮んで細くなると、その血管に血液を流そうとして、

心臓は大きな力で血液を送り出さなくてはなりません。 そこで血圧は必然的に上昇し、大きな力を必要とする心臓は負担が増えて、

不整脈や心筋梗塞などにつながりかねません。

なので寒い時期には心臓疾患系のニュースをよく耳にします。 逆に、血管が広がると心臓は小さな力で血液を送ればすむことになり、血圧は下がります。 今の寒い季節に暖かい室内から急に寒い外へ出たりした場合など、

できるだけ熱が体外へ逃げないようにするために血管が縮む結果、

急激に血圧が上昇することがあります。 暖かいところにいるときは薄着で、

そして寒いところへ出るときは寒気が直接肌に伝わりにくいような身支度を常に心がけ、

心臓などの内臓系への負担を軽くしましょう。



体温調節機能を担う自律神経が乱れてしまうと?

寒暖差疲労に陥ってしまいますΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

寒暖差疲労とは?

身体がが「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。

季節の変わり目に大きな気温の変化があったり、

朝と夜とで気温差が激しかったりすると、

身体は寒暖差を感じて疲労を溜め込んでしまうのです。

そして寒暖差疲労は冬に起きやすくなります。

これから本格的に寒くなりますし

冬も本番に近づく今のうちに身体のケアや

寒さ対策などしておきましょう!



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆事故から2週間までしか保険会社には、大概の症状を認めてもらえません(*_*;

ですから、2週間過ぎるまでに感じた身体の症状は細かく保険会社に電話で伝えたり

病院で診断書を書いて保険会社に提出して頂くのが、かなり大切です

また、保険会社からは、あれもこれもダメだと言われる事が多いので、

保険会社の対応に納得いかない場合や、保険会社とのやりとりが面倒 且つ わからない場合は、弁護士特約を使い、弁護士さんの方から保険会社に交渉してもらうと良いでしょう。

弁護士さんを利用された方が面倒な交渉もスムーズですし、

精神的な不安が解消されると思われます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院は交通事故の治療にも対応しております(^^)

早岐院(勝海店)の店舗では、オステオパシーの考え方を治療に取り入れており、

ただ揉んだり、ほぐしたりマッサージを行うのとは違い、痛みの改善に特化しており、

根本からの治療を行うことを目指しております。

交通事故での むちうち治療では、痛みは筋肉の過緊張によって発生していますが、、、

筋肉をマッサージしたり ほぐしたりするだけでは

その時は良いですが・・また繰り返し、なかなか改善しない場合が多いです。

筋肉がなぜ 硬くなるのか

なぜ そこが痛くなるのか

原因が筋肉以外の他にあるから、なかなか改善しないのです。

・背骨(椎体)の捻じれや傾き、関節硬さ

・頭蓋骨の捻じれ、硬さ・骨盤の捻じれ、

・肋骨や胸郭の硬さ・自律神経の乱れ

・内臓系の緊張

・足首、手首の関節の硬さ

細かく言うともっとありますが、、、いろいろな影響が今の痛みに繋がっております。

マッサージや揉みほぐしだけではない、しっかりとした治療を受けてみたいという方は、

是非ともご相談お待ちしております。

現在、他の医療機関に通われている方でもご相談大丈夫です。

早 岐 院 ( 岩 盤 浴 併 設 ) 相談 TEL 0956-56-3390



早 岐 院 ( 岩 盤 浴 併 設 )

長崎県佐世保市勝海町261-6(エンジョイタイム早岐店隣り)

予約優先制:0956-56-3390

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[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時

 (受付時間は診療時間の30分前迄です) ・女性限定 岩盤浴 もあります♪(^^)

・ホットヨガ(女性限定)【火・水・金(午前)・土(午前)】→完全予約制(前日までに) 

当日の朝までに予約が入って無い場合はホットヨガを行わない事があるので、

お電話の場合は前日の夜20時までにご予約下さい。

【岩盤浴・ヨガ ホットペッパービューティー予約】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2




大塔院長崎県佐世保市大塔町1730-15(焼き肉闇市隣り)

予約優先制:0956‐37‐9110 #長崎県佐世保市 #佐世保市 #佐世保 #整骨院 #整骨院佐世保 #佐世保整骨院 #えびす鍼灸整骨院 #えびす整骨院 #交通事故 #交通事故治療 #事故後遺症#交通事故つらい#交通事故佐世保 #佐世保交通事故 #五十肩 #四十肩 #ぎっくり腰 #腰痛#骨盤矯正 #ホットヨガ #姿勢矯正 #ホットヨガ教室 #岩盤浴 #むち打ち #むち打ちつらい #むち打ち治療 #頸椎捻挫 #弁護士費用特約 #症状固定 #頸椎捻挫 #頭痛 #頸椎捻挫 #交感神経#吐き気 #目の奥の頭痛 #片頭痛 #雨の日の頭痛 #低気圧頭痛 #慰謝料 #腹痛 #胃痛 #便秘 #生理痛 #月経痛 #オステオパシー #美容鍼 #美肌 #リフトアップ #しみ #眼精疲労 #たるみ

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