季節の変わり目 この時期は・・

今回はこの時期特有のお話です。

そして、この時期はいろいろな問題が起こりやすい時期でもあります。

昼間暖かく・朝夜寒い 難しい時期で、寒暖差によって体調を崩す方が増えております。

では、なぜ寒暖差によって身体が左右されるのかというと、、

気温差が激しいと、身体を活発に働かせたり・活動を抑えたりと体温調整をしますが、そこで自律神経が乱れるのです。

自律神経は内臓系もコントロールしているので、活発にしたり抑えたりと身体の調整によって疲弊してきて、内臓系の働きも弱くなってきます。

体調が悪かったり、疲れが抜けにくいのは自律神経や内臓系からの影響なのです。

内臓の周りには血管や膜、靭帯、インナーマッスルなどがあり、

内臓系が硬くなると、冷えや疲労感、腰痛、首痛、肩痛、頭痛など身体全体に悪影響が出ます。

わかりやすく言えば、内臓の近くには腰の筋肉がありますが、

内臓が硬くなる→その周りにある膜が硬くなる→その膜の後ろにある腰の筋肉が硬くなる

というメカニズムです。

ただ腰の筋肉をマッサージしたり、バキバキしても痛みはその時しか良くなりません。

湿布や塗り薬や痛み止めも、すべて一時的なものにしかなりません。

しっかりと身体の中から、根本的に治療していきましょう！！

ぜひ当院まで、ご相談ください (*^ω^*)

交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、

いつでもご相談お待ちしております。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」

　(受付時間は診療時間の30分前迄です)

長崎県佐世保市勝海町２６１－６

（エンジョイタイム早岐店隣り）

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