冷房病(クーラー病)
こんにちは(*^-^*)
暑い日が続いていますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？
暑いので冷房をつけている方も多いと思います。
そこで今日は冷房病について説明いたします！
冷房病とは、体が冷えて自律神経の乱れが起きることを言います。
自律神経が乱れると内臓の動きが悪くなり体温調節機能が低下してしまうため
身体に次々と不調が起きてしまいます(´;ω;｀)
症状
・冷え
・だるさ
・肩こり
・頭痛
・食欲不振
・神経痛
・不眠 など
体温が1℃下がってしまうとどうなる？
・免疫力13％低下
・がんリスク30％～60％上昇
改善策は？
・冷房の温度設定を気を付けましょう。
・服装に気を付けましょう。
・食事に気を付けましょう。
・運動をして汗をかきましょう
当院では、内臓系への治療や自律神経への治療メニューを取り揃えています。
また、EMSという筋トレ器具や岩盤浴、ホットヨガなど
様々なメニューがありますので
症状に当てはまっている方は気にせずスタッフまでお気軽にお問合せください。
交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、
いつでもご相談お待ちしております。
えびす鍼灸整骨院
[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」
(受付時間は診療時間の30分前迄です)
長崎県佐世保市勝海町２６１－６
（エンジョイタイム早岐店隣り）
予約優先制：0956-56-3390
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