冬の関節痛

こんにちは❣❣

１２月もあっという間に一週間が過ぎ、本格的に寒くなってきましたね(;'∀')

この寒い時期に多いのが関節の痛みです。

多くみられるのが変形性膝関節症や関節リウマチ、

またスポーツなどによる関節障害があります。

気温の急激な変化により、血流の循環が悪くなったり、肥満気味な方、

運動不足やＯ脚気味な方が、特になりやすいと言われています(+_+)

予防としては、肥満気味な方は体重を減らしたり、肩や腰、肘や膝を

冷やさないようにするようにしましょう👍👍

冷えは万病のもとです💦

立ち仕事や、デスクワーク方はこまめにストレッチなどをして体の柔軟をとりましょう❣

関節の痛みは悪化すると歩くことも困難になったり、日常生活に支障がでます(:_;)

少しでも痛み、違和感、不安な方は是非

えびす鍼灸整骨院へご連絡ください✨

交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、

いつでもご相談お待ちしております。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」

　(受付時間は診療時間の30分前迄です)

早岐院

長崎県佐世保市勝海町２６１－６

（エンジョイタイム早岐店・ガソリンスタンドの隣り）

予約優先制：0956-56-3390

駐車場が空いていない場合はガソリンスタンドやカラオケの駐車場をご利用ください。

・女性限定 岩盤浴 もあります♪(^^)

・ホットヨガ(女性限定)【火・水・金(午前)・土(午前)】→完全予約制(前日までに)

当日の朝までに予約が入って無い場合はホットヨガを行わない事があるので、

お電話の場合は前日の夜20時までにご予約下さい。

【ホットペッパービューティー】

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2

大塔院

長崎県佐世保市大塔町１７３０－１５

（焼き肉闇市隣り）

予約優先制：0956‐37‐9110

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