休むことも練習

スポーツ外傷：Over use(使いすぎ)や持続的な負荷によって負傷し発症する。

　　　　　　　別名 つかいすぎ症候群

→疲労骨折やテニス肘、野球肘、オスグッドシュラッター病(膝)、シンスプリント(脛骨)、

　前十字靭帯損傷(膝)、腰椎分離症(疲労骨折)、セーバー病(踵骨)

スポーツ障害：１度の外力(瞬間的な外力)によって負傷し発症する。

→中高生に多い。子供の骨は成長段階では完全に出来上がっていないので、

　１度の強い外力によって痛めやすいのです。

　捻挫、骨折、脱臼、肉離れ、靭帯損傷など。

甲子園などの連投や球数などの投げすぎ問題など、

注目されてきているスポーツ科学の発達で、

身体は消耗品だと考えれるようになってきており、

昔と比べると部活動なども休みが増えてきているそうです。

痛みや違和感を感じたら無理をしない事が大切です。

また、アイシンング(冷やす)やストレッチなどご自身でもケアを行い、

日頃から自分でもケアを行うことで、

自分の身体を管理出来て、小さな異変にも気付けると思います。

当院でも学生の子供さんの治療もお受けしております！

捻挫、打撲、肉離れなどのスポーツ障害や、

姿勢が気になるや骨盤の調整など気になる症状があれば、

お気軽にお電話からでもご相談お待ちしております。

その際も、柔道整復師の方から しっかりとしたご説明を行わさせて頂きます。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」

　(受付時間は診療時間の30分前迄です)

早岐院

長崎県佐世保市勝海町２６１－６

（エンジョイタイム早岐店隣り）

予約優先制：0956-56-3390

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