「ホットヨガ」ならえびす鍼灸整骨院へ

こんにちは!えびす鍼灸整骨院です。

本日は寒い時期にオススメの「ホットヨガ」について書いてみます。




本日は寒い時期にオススメの「ホットヨガ」について書いてみます。


当院では佐世保市では珍しく岩盤浴内でホットヨガを行う「岩盤ホットヨガ」を行っております。

岩盤ホットヨガは大量の汗をかくので、ダイエット・デトックス効果が高く、太りにくい体を作ることができます! また、岩盤浴内では身体が温められて、柔軟性が格段に上がるため、ヨガを行うことで体内をクリアな環境にし、疲労回復やデトックス効果、ダイエットや美肌効果を期待できます。

さらに筋肉を柔軟にし骨盤のゆがみやバランス感を強化し整え美しい姿勢やボディライン作りを行います。 またストレスに強い心になり体の中に流れるエネルギーも整います。えびす鍼灸整骨院ではヨガの国際ライセンスを取得したインストラクターが丁寧にレッスンを行います。興味のある方は、ぜひ佐世保市早岐にあるえびす鍼灸整骨院へ!

こんな症状の方にオススメです!

  • むくみがひどい

  • 体の歪みが気になる

  • 肌荒れが気になる

  • 肩こりが辛い

  • 便秘がちだ

  • 腰痛が辛い

  • 万年冷え性だ

  • ストレスを感じている

  • 生理痛がひどい(生理不順)

  • ダイエットしたい


岩盤ホットヨガの種類

《ビューティーダイエットヨガ》

代謝をあげ、痩せやすい体質作り。体幹を鍛えてお腹周りの引締め、ヒップアップ、美脚を目指すレッスンです。しっかり動いて汗かいて、身体を引締めたい方向けです。

《腰痛・肩こり改善ヨガ》

簡単なポーズとゆっくりとした呼吸で、無理なく肩や腰周りを緩めてほぐしていきます。慢性、急性の腰痛・肩こりでお悩みの方向けです。

《骨盤調整ヨガ》

骨盤の歪みを調整し、正しい位置に整えていきます。産後の骨盤歪みの悩み、脚のむくみ、冷え性を解消したい方向けです。


交通事故やむち打ちでお悩みの方やお身体で辛い症状などありましたら、いつでも佐世保市

早岐のえびす鍼灸整骨院にご相談下さい。

えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/


[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時」

 (受付時間は診療時間の30分前迄です)

長崎県佐世保市勝海町261-6

(エンジョイタイム早岐店隣り)

予約優先制:0956-56-3390

#長崎県佐世保市 #佐世保市 #佐世保#佐世保早岐 #整骨院 #整骨院佐世保 #佐世保整骨院 #えびす鍼灸整骨院 #えびす整骨院 #交通事故 #交通事故治療 #事故後遺症

#交通事故つらい#交通事故佐世保 #佐世保交通事故 #五十肩 #四十肩 #ぎっくり腰

#ぎっくり腰つらい#ぎっくり腰治療#腰痛#骨盤矯正 #ホットヨガ #姿勢矯正 #ホットヨガ教室 #岩盤浴 #むち打ち#むち打ちつらい #むち打ち治療 #むち打ち専門 #頸椎捻挫 #弁護士費用特約 #症状固定 #頸椎捻挫 #頭痛 #頸椎捻挫 #交感神経#吐き気 #目の奥の頭痛 #片頭痛 #雨の日の頭痛 #低気圧頭痛 #慰謝料 #腹痛 #胃痛 #便秘 #生理痛 #月経痛#キッズルーム完備

0回の閲覧

​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

​早岐院 住所:長崎県佐世保市勝海町261-6

​大塔院 住所:長崎県佐世保市大塔町1730-15

​交通事故

えびす鍼灸整骨院| 佐世保市 | Mysiteebisuseikotu.com