お花見の時も要注意！
はじめまして、佐世保市早岐地区に開院したえびす鍼灸整骨院です。
こんにちは！受付の大城です(^^)/
先日、干尽公園にお花見に行ってきました！ まだ満開ではなかったので、今週末が満開で見頃かもしれませんね！
干尽公園のあの坂を登るだけで、もも裏に疲労を感じるとは、、、やっぱり筋肉って大事だなと再確認(笑)
もも裏は、肉離れを起こしやすい箇所のひとつです。 肉離れとは正式には筋断裂といいます。必要以上に負担がかかった場合、筋肉繊維が傷つき切れてしまうこと。
今回私が参加したお花見は、複数世帯が集まり、大人が子供達と鬼ごっこなどしていました
(^^) 普段運動をあまりしていない大人達はバテバテでした(笑) そんな突然の運動は怪我を起こしやすい時でもあります！お子さん達と遊ぶ時は準備運動も忘れずに！！
そして、もし筋肉を痛めてしまった場合はえびす整骨院へお越しください(笑)
さて、新元号の発表もあり平成最後の1ヶ月となりました 新しい時代の始まりも楽しみですね♪(*´▽｀*)
交通事故やむち打ちでお悩みの方やお身体で辛い症状などありましたら、いつでも佐世保市
早岐のえびす鍼灸整骨院にご相談下さい。
えびす鍼灸整骨院
[診療時間] 「平日 → 朝9時～夜20時」「土曜 → 朝9時～夕方18時」
(受付時間は診療時間の30分前迄です)
長崎県佐世保市勝海町２６１－６
（エンジョイタイム早岐店隣り）
予約優先制：0956-56-3390
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