お出かけ日和


こんにちは、受付の筒井です♪

 

 先日、大分まで用事で出かけてきました♪往復4時間の運転でした🚙

ドライブ中は窓を開け、美味しい空気を吸いながら、綺麗な山々や緑を見ることでとても気持ちの良い時間になりました。


 しかし、長時間の運転はやはり身体がこたえました💦

長時間同じ体勢で座ってらっしゃると肩こりが起きやすくなります。肩や首の血流が悪くなることで、筋肉が硬くなることも原因です。


 同じように過ごしやすい季節になってまいりましたので、長時間運転される方も多いと思います。

対策として、 ストレッチやしっかりと疲労回復などをすることも大切になってきます。運転の休憩中に肩を回すなどストレッチをしたり、ホットタオルなどで首や肩を温めて血流を良くする。また、血行を良くする食材(玉ねぎやネギ等)を摂る。

またこれから寒くなって参りますので、身体が冷えると血流は悪くなりますので、身体を温めることも大切です。しょうがを摂ることもおススメです。


こちらえびす鍼灸整骨院(勝海店)は、

岩盤浴を併設しておりますので、身体を温めることも期待できます!!

【ホットペッパービューティー】

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2


何かお悩みがございましたら、当院までお気軽にご相談下さいませ♪




整骨院でも交通事故の治療ができます!!

病院に通っているけど、痛みが取れにくいや、

遅くまで営業している所に転院したいなど、

交通事故でお困りの方やお身体でお困りなことがありましたら、

いつでもご相談お待ちしております。


えびす鍼灸整骨院

https://www.ebisuseikotu.com/

[診療時間] 「平日 → 朝9時~夜20時」「土曜 → 朝9時~夕方18時

 (受付時間は診療時間の30分前迄です)

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早岐院

長崎県佐世保市勝海町261-6

(エンジョイタイム早岐店・ガソリンスタンドの隣り)

予約優先制:0956-56-3390

駐車場が空いていない場合はガソリンスタンドやカラオケの駐車場をご利用ください。

・女性限定 岩盤浴 もあります♪(^^)

・ホットヨガ(女性限定)【火・水・金(午前)・土(午前)】→完全予約制(前日までに)

当日の朝までに予約が入って無い場合はホットヨガを行わない事があるので、

お電話の場合は前日の夜20時までにご予約下さい。

【ホットペッパービューティー】

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471748/?cstt=2

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大塔院

長崎県佐世保市大塔町1730-15

(焼き肉闇市隣り)

予約優先制:0956‐37‐9110


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​佐世保で痛みの根本治療を目指す整骨院!!

​早岐院 住所:長崎県佐世保市勝海町261-6

​大塔院 住所:長崎県佐世保市大塔町1730-15

​交通事故

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